viblans blogg - helse, skjønnhet og kreativitet

Høsten er her og det er enkelte ting som hører godt med denne årstiden, blant annet en god varm kopp te! Høsten er min favorittårstid uten tvil - alt er så duggfriskt og fargerikt. Man kan også kose seg inne med god samvittighet mens man titter ut på ruskeværet, under et pledd, med levende lys i rommet. Elsker det!
På tefronten er det for tiden bringebærblad te som troner, ikke nødvendigvis pga smaken - men effekten den skal ha. Bringebærblad kan brukes som et fødselsforberedende middel - urten har i følge mange oppgjennom tidene fungert spesielt gunstig på livmoren og kan være med på å gi en lettere fødsel. Samtidig kan den være med på å stimulere melkeproduksjonen og lette rekonvalesensen (etter fødsel).

"Den styrkende og beroligende virkningen på den glatte muskulaturen i livmoren bidrar til å lindre smerter ved livmorsammentrekningene under fødselen, samtidig som den gjør sammentrekningene mer effektive så fødselen både blir lettere og mer kortvarig. Laboratorieforsøk har vist at te av bringebærblad virkelig påvirker livmoren, men da den eksakte virkningsmekanismen er ukjent, anbefales det at inntak av slik te under graviditet bare skjer under medisinsk oppsyn." hentet herfra.
Nevnte dette for jordmor og hun mente jeg kunne føle meg trygg mtp å drikke denne typen te, siden alle tester viser at jeg er frisk og rask, samtidig som det er et natur"legemiddel".

Te av bringebærblad har mange fordeler for også ikke-gravide, i og med at den inneholder en del C-vitamin blant annet. Kan virke stoppende ved diare, sterke menstruasjonsblødninger/kramper, ved forkjølelse/feber og mot kvalme, for å nevne noe.
Også utvortes kan teen brukes til gurgling ved sår og betennelser i munn og svelg, ved betente mandler, eller til bading av, eller omslag på åreknuter, forbrenninger og sår som gror sent. Et avkjølt og filtrert avkok av bringebærblader har vært brukt som øyendråper ved konjunktivitt (bindehinnebetennelse). For mer detaljert info, titt innom linken i avsnittet ovenfor.

Har vanskeligheter med å beskrive smaken, den smaker verken godt eller vondt. Ganske nøytral urtesmak.. Jeg har som regel i litt honning, palmesukker eller sitron og gojibær for å gi litt piff:-)
Kjøper den på iherb, hvor den har fått gode tilbakemeldinger fra andre kunder. Te'en er fri for koffein. Søk på "rasberry leaf tea". Finnes også i kapselform, hvis noen skulle ha problemer med smaken.

I tillegg har jeg noen esker med urtete som står og venter, de skal hjelpe på melkeproduksjonen når tiden er inne for det. Har med noen teposer i sykehusbagen sånn at jeg kan starte opp allerede når vi er der.
Uansett hvilken type eller smak du foretrekker, kos deg med tekoppen din og nyt den fantastiske høsten:-)